Selasa, 30 Disember 2008

Kaki Kebas

Sejak akhir- akhir ni , kaki saya merasa kebas. mungkin kerana kurang aktiviti agak nyer. ataupun terlampau lama duduk depan PC dalam keadaan aircond yang terlampau kuat. Emm biasalah orang sekarang ni bermacam2 penyakit. Kurang aktiviti bersukan.
Saya ni dari dulu, sebelum kahwin lagi suka berurut. Orang kata urut ni tak bagus. tapi bagi saya urut adalah salah satu cara untuk menggurangkan stress. Kita akan menggalami kejang apabila darah tidak menggalir dengan lancar. Salah satu sebab perjalanan darah dalam bdan kita tak lancar adalah kerana stress.
Tips nak tahu kita stress adalah bahagian leher dan bahu kita keras dan selalu pening .
Saya suka kalau urut pada waktu malam kerana kita dah mandi dan lepas urut biarkan semalaman di badan. supaya minyak urut tu masauk kedalam kulit badan kita.
Jika tukang urut tu urut di salah satu bahagian badan kita dan bahagian tersebut terasa sakit dan berbiji cam biji kacang hijau .makna yer kat situ ada angin.
Macam saya sekarang ni kaki terasa kebas dan membengkak. Ini adalah kerana duduk kat kerusi terlalu lama.Darah tak menggalir dengan lancar.
Saya pula kalau demam , makan ubat tak jalan, kena urut pastu badan berpeluh baru ok demam.
Banyak kebaikan urut ni,boleh kurus tau kalau urut sebab ianya salah satu untuk memecahkan lemak kat badan kita.
Urut kat spa dan urut kampung berbeza.Urut kat SPA ni jenis releks massage. urut kampung untuk memperbetulkan urat kita.
Yang gambar bawah ni masa saya belajar urutan releksiologi kat Perkim tajaan MARA. Boleh leh urut tu, Jika kat sarong tangan tu ada warna kuning maknanya you all ada toksid banyak tau.
So fikir- fikirlah yek mana satu nak pilihan anda
. .Photobucket

Isnin, 22 Disember 2008

Barut VSBengkung


Salam semua,

Dah lama tak menulis kat sini, lama juga kan. Bz giler sejak akhir ni dek kerana nak siapkan paper work untuk program Mentor Dan Mentee ni. Perut pun dah semakin buncit asyik duduk depan PC jer No Exercise. Hehehe duduk depan pc pun leh gemok jugakkan.
Ehhh tapi betul kau ... Kalau kita lama asyik duduk jer memang lah perut maju kedepan. Cam ner nak buat yer.... So now saya dah kena pakai barut .

Tips nya

Kalau nak berbarut seelok nya malam hari . kerana kita dah tak makan lagi.Saya selalunya letakkan pati halia yang terhangat dipasaran tu kat perut dan kat peha. pastu tu suruhlah bibik kita tu ikatkan. Ketat tau dan tarik nafas. Pati halia ni bagus tau bila kita pakai . Kita akan sedakwa. Keluar angin dari badan.pastu bawa tidur lah sampai pagi.Pkaia barut ni akan flaternkan perut kita.

Apa beza Barut dan Benkung?

Lebih kurang jer fungsi nya keik kan yang mana besar. padatkan yang mana gelebeh. heheh. Jangan ketawa..... Betul lah.... Cuma Bengkung ni panjang berjela.... ye ker... tak pernah pakai pun....Tapi mereka kat sedap lah boleh naikkan bontot kita dan peranakka kita. Ni semua kena tau dan kena jaga.

Kalau nak kesanlagi efektif. Letakkan kapur dan limau or asam jawa. kat perut tu.. Tapi kulit perut tak tahan gaatl kau...

Tapi now semuadah ready madekan. Guna pati halia pun ok.


Rasa perut dah naik guna lah.

Setakat ni dahulu nanti kan cerita saya seterusnya

Ahad, 31 Ogos 2008

Kursus Kecantikan dan dandanan Rambut




Salam dan selamat pagi semua.........


Semalam Saya pergi ke tempat kawan , kononnyer saje nak melawat .... Kak nor namanya, Dia tengah mencari peserta yang berminat untuk menjalani kursus kecantikan dan dandanan rambut... EMMMM best nyer FREE pulak tu 100% ditanggung oleh kerajaan....


Sheila tolong carikan peserta dari mana2 negeri....... Kak Nor suruh saya mencari ....Kak Nor ni adalah salah seorang dari Consultan MARA. dah lebih dari 10tahun bersama MARA. Para peserta kursus kebanyakkan dari anak2 felda...

Tapi kali ni , dia dah bertukar arah.. Kak Nor nak ambil ahli Kak Nor sebagai peserta.


Maknanya sesiapa yang pernah mengambil praktikal student dari dia. Dia offer untuk menjalankan kursus ditempat dia. Walaubagaimanapun kepada mereka yang masih bujang lelaki atau perempuna yang berminat . Pun boleh apply juga.


Tarkh tutup pendaftaran pada Okt2008.


Kalau nak keterangan lanjut sila layar http://www.quensheila.portalniaga.com/.

Disana , saya telah nyatakan syarat2 peserta.


Untung tau ambil kursus kemahiran gini, boleh buat untuk diri sendiri dan boleh buat business sendiri lagi. Macam saya lahh heheheh.


Kita sambung lagi.....


Daaaaa....

Khamis, 28 Ogos 2008

New In Town yeahyeah My PG Bag





Hai......

Just wanna say hai to my new frenz... heheheh . Now I am bz with my new net biz. I am selling PG bag. Its very nice , fancy and cheap....

You want to have a look? You can visit www.bag.jimfashion.com.my.....This bag is hardly seen in Town... If you all interested to buy or you have any question. You may email me at quensheila@ymail.com. I will email you the price list..

Closing for ordering is every 30th each month.. Then only I order direct from Taiwan.

Emmm what else that I want to share with you... Ok we continue later.



Sila Tinggalkan Komen Anda Disini :-